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Affrontare lo stress da lavoro
Contenuti del corso
La finalità del corso è aiutare gli e le insegnanti ad affrontare imprevisti e situazioni di stress in maniera consapevole e “strutturata”.
Punto di forza sono l’analisi e l’applicazione di strategie di team building e dei princìpi della persuasione, utili per incrementare la FIL (Felicità Interna Lorda), per stabilire un clima di fiducia e di collaborazione nell’ambito scolastico.
Ciò permetterà di liberare la mente dai pensieri che intossicano per raggiungere uno stato di armonia personale facendo sentire il docente soddisfatto del proprio ruolo.
Quali sono le competenze attese in uscita?
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Conoscere i segnali dello stress per imparare a gestirlo
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Apprendere come mantenere il proprio equilibrio
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Imparare alcune tecniche di respiro per rilassarsi
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Imparare a gestire gli imprevisti
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Imparare a cambiare punto di vista
- Conoscere lo stress per riuscire a gestirlo
- Strategie di team building per mantenere il proprio equilibrio
- I principi della persuasione
- Penso quindi sono
- Puntare su sé stessi con armonia
- Gestire l’imprevisto
- Insegnante autorevole
Gli argomenti del corso si articolano in videolezioni, slides, materiali di approfondimento e attività.
Per il rilascio dell’attestato di partecipazione è previsto il superamento di un Test finale a scelta multipla.
Elisabetta Biggio è docente di lettere, responsabile pedagogica dello studio di pedagogia “EBCPedagogia” di Sestri Levante, formatrice Sanoma, esperta in team building e DSA, motivatrice sportiva e toy designer.
- Momenti di formazione in presenza e online personalizzabili in base al numero di partecipanti, delle ore e degli incontri.
- Formazione online attraverso il corso in modalità studio autonomo.
- La valutazione dell’efficacia del corso.
Informazioni utili
Sanoma Italia è ente accreditato dal MIM quale soggetto che offre formazione certificata al personale della scuola (AOODGPER12676). Siamo presenti sulla piattaforma S.O.F.I.A. Per chi completa il corso e supera tutte le attività con almeno la sufficienza, è previsto il rilascio dell’attestato di partecipazione.
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